Chăm sóc sức khỏe ngày hôm nay cho tôi hy vọng tươi sáng hơn vào ngày mai - Dược sĩ tư vấn 0965.132.669 - 02283.558.847
Trang chủ » Tin y tế » Dấu hiệu thường thấy ở người bị đau khớp gối

Dấu hiệu thường thấy ở người bị đau khớp gối

Bệnh đau khớp gối là bệnh phổ biến rất hay gặp đặc biệt là ở người cao tuổi, người ít vận động … cần nắm bắt những dấu hiệu để kịp thời chữa trị tránh biến chứng đáng tiếc.

1. Các dấu hiệu của bệnh đau khớp gối

Một số dấu hiệu bạn có thể dễ dàng nhận biệt rằng mình hoặc người thân bị đau khớp gối

+ Đầu gối bị ấm và đau khi chạm vào, hoặc tác động 1 lực nhẹ

+ Đầu gối bị sưng đau, ngại vận động di chuyển, vận động

+ Bạn cảm giác lỏng khớp, không vững chân hoặc có khi như mất dây chằng

+ Mỗi khi thức dậy bạn thường đau nhiều hơn, đôi khi phải mất vài phút mới có thể có thể cử động được, rất khổ nhất khi mua đông giá lạnh.

+ Có tiếng kêu lạo xạo khi cử động khớp…  Và nhiều dấu hiệu đau khớp gối khác.

Xem thêm: 

>> Cách phòng bệnh đau khớp gối

>> Cách phòng và chữa bệnh hen suyễn ở người cao tuổi

dau-hieu-nhan-biet-ban-bi-dau-khop-goi

2. Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh đau khớp gối

Nguyên nhân chính là do lão hóa xương khớp, vận động động mạnh , chấn thương trục khớp, hoặc do bẩm sinh hoặc có thể do di truyền …

Cách phòng tránh đau khớp gối tốt nhất cho bạn là hãy chọn cho mình lối sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ dưỡng chất tốt cho xương khớp, các loại sữa giàu khoáng canxi…thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe, luôn giữ tinh thần thoải mái…

Khi có bất cứ dấu hiệu nào bạn phải nhanh chóng đến các trung tâm y tế để được khám, tư vấn, điều trị kịp thời điều này giúp ích rất nhiều cho việc chữa bệnh

Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ trung bình 6 tháng 1 lần xem tình hình sức khỏe của mình thế nào để kịp thời phát hiện và điều trị kịp thời.

Tránh các hoạt động cũng như các thực phẩm, chất kích thích làm hại đến sức khỏe xương khớp…

Nguồn: hensuyenpqa.com.vn

Thêm bình luận

Bạn yên tâm, email của bạn sẽ được giữ bí mật.Bạn cần điền đầy đủ vào ô có dấu sao *

*